リンパマッサージ&アロマテラピー―のんびり癒し時間 価格： 1,260円 レビュー評価： 5.0 レビュー数：4 内容としては、さほど濃いものではないけど、 毎日の生活の中で、実践しやすいケアが紹介されてます。 特に、冷え性の方にはおススメしたい本です。
カラーで見やすく作られています。 ちょっと気になったのは、全くの初心者には、
「？？？」となる部分もあるのでは？と感じました。 この分野に興味のある方にはいいと思います。 リンパマッサージに的を絞ってあるので、
あれもこれもやってみて、結局飽きる ってことは
多分、ないと思うんですけど。 ちなみに私は１回で冷え性が改善されました。
今でも時々疲れがたまった時や、冷えを感じた時は
実践してます |
即効!リンパマッサージ―もっとキレイにさらに健康 (f.i.t.books) 価格： 998円 レビュー評価：4.0 レビュー数：4
テレビで見た『リンパマッサージ』っていうのが、
顔なんか痛いくらいにマッサージしてた気がしてましたが
この本に載ってるマッサージはほとんど撫でるような感じで
イタ気持ちいいのが好きな私には物足りない感じです
ＤＶＤはなかなか見ないんでパッと開いて見れる本のほうがいいなと
思ってますが、ちょっと開きにくさもあります
首のマッサージをやってみたけど髪の毛が邪魔でうまく出来ません（涙）
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リンパさらさらマッサージ―からだ美人になる!おうちでできる即効セラピー 価格： 1,050円 レビュー評価：4.0 レビュー数：2
リンパって何？ということがそもそもよく分からず、
手にとってみました。
リンパについて、とても分かりやすく書かれていたし、
どこのリンパがどろどろなのか、などということについて
チェックするところもあったので、とてもよかったです。
生理痛に効く、○○に効く、など事細かくいろいろな
部分のマッサージ法がありました。
ひとつ収穫だったのは
「これ、全部やったら田中宥久子さんのマッサージだ！」
ということ。
私としては、辛いときにどこかそ |
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おうちでできるリフレクソロジー&フットケア 価格： 1,155円 レビュー評価：3.5 レビュー数：2
こちらで購入したわけではありませんが、たまたま書店で価格の手頃さに惹かれて買いました。
全編カラーで、チャートがとても見やすいです。症状別に方法が載っているので、症状にあった方法で施す事が出来ます。
ただ、それぞれの部位や施術などの細かい説明は少ないように思うので、初心者から家族などにしてあげられる程度までなら充分フォロー出来るかと思います。 |
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勝山浩尉智の美容矯正マジック―エクササイズで骨から美人 価格： 1,680円 レビュー評価： 1.0 レビュー数：1 もし私が、この本を本屋で立ち読みしていたら、間違いなく買わなかったでしょう。イラストもいい加減で、矯正する部位の名称が、専門用語でフリガナもなく、広辞苑でも意味がのっていないものばかりでした。 あと、表紙の著者の顔がゆがんで見えるのは気のせいでしょうか？ |
