愛される顔になるための7つのテクニック―顔が変われば人生変わる!価格: 1,365円 レビュー評価:3.5 レビュー数:2 マッサージ方などの中身には満足。ただマッサージなど見ながらする読者のことを考えて本を両手で抑えなくても見れる様にして欲しかった。たくさん方法が紹介されてるのですべて覚えられないですよね?見ながらやりたいのに手で本を抑えて見ているおかげでやりづらいしやる気が失われます。本もマッサージの時に手についているオイルとかで汚れるし・・けっこう不満ですね。 |
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“カラダの流れ”をよくしてきれいになる!―朝5分でスッキリ 「経絡リンパマッサージ」の秘密価格: 1,365円 レビュー評価: 4.0 レビュー数:3 著者が提案する朝の5分の経絡リンパマッサージで、からだの流れを良くして人生を変えようという本だとは知らず買ってしまいました。 医療的な、つまりは、ターミナルの患者さんに使いたいと思って期待していた私は、はじめの文章を読んだ時点で胡散臭さを感じていました。 しかし、ページが進むにつれて、何か真新しい斬新さとうれしさに似た感動が沸き起こってきました。 そして、「これもありだな」と自分で納得しながら、マッサージを試みると、とてもよい心地にひたることができました。 と言うことで、オススメな一冊ですが、マッサージの実際は、イラストではなくて、カラー写真にしてほしかったです。< |
医食動楽 「気」の極楽エステ術―おうちでカラダ美人になる価格: 1,575円 レビュー評価:4.0 レビュー数:1 身体の動きがわかりやすく書いてあります。 身体のバランスの大切さもわかります。 最後に体調にあった食事の作り方も この信じられない暑さの疲れが残るこの季節。 最高にお役にたつ本です。 有名人の交通事故からの復活の影に 著者の応援があったという話も興味深いです。 |
骨格セラピーで脚からキレイにヤセる!―寝る前3分、骨盤ダイエットの特効版 (SEISHUN SUPER BOOKS SPECIAL)価格: 1,260円 レビュー評価:4.0 レビュー数:1 日本人に多い下半身のバランスが悪いのはやはりゆがみから来ている物と判りやすい説明と、すぐできるテストで判断していける。 チェック項目で確認しながら、それにむけてどのようなエクササイズが あるのかがわかりやすい。私の場合はいっぱいありすぎてやるのに覚えきれない点があり時間がかかった。下着選びや食べ物の注意点が書かれていて日常気をつけるといいことなども書かれている点ではとてもいいとおもう。 ただ、エクササイズの説明がもう少しだれでもわかるように書いてあるととても親切だと思ったのですが・・・。わがままでしょうかね? |
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きれい!元気!!顔ツボ・肌つるつるマッサージ価格: 1,365円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1 ベネット法という素肌の若返りマッサージ法が載っているところがいいです。正直、それ目的で買いました。 写真付きでとても解り易いです。他は冷え性や二日酔い・ストレス(その他色々)などの不快症状に効く顔のツボなどが載っていてそれらも写真で解り易く載っています。 |
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